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打開精油。精油瓶子神馬的看起來很簡樸,照片上看不出油油的顏色,其實是有些淺淺的黃綠色的。把油油搓熱,雙手重疊放置于胸前,大概就是這個位置。閉眼,深呼吸,靜靜感受精油的清香,感受油油慢慢滲入皮膚的感覺,這個動作持續(xù)5分鐘。從右邊肩膀開始按摩“8”字型路徑。就是這個方向啦,繼續(xù),從右上方按摩到左下方胸了。從胸左下方往上面按哦,移到這里了。?到左胸上方了,重復跟剛才相反的動作,從左胸上方按摩至
穴位名玉枕?Yùzhěn,出《針灸甲乙經(jīng)》。名解:玉,金性器物,肺金之氣也。枕,頭與枕接觸之部位,言穴所在的位置也。該穴名意指膀胱經(jīng)氣血在此化為涼濕水氣。本穴物質(zhì)為絡(luò)卻穴傳來的寒濕水氣與天柱穴傳來的強勁風氣,至本穴后匯合而成天部的涼濕水氣,其性表現(xiàn)出肺金的秋涼特征,故名。經(jīng)屬屬足太陽膀胱經(jīng)定位與取法定位:在后頭部,當后發(fā)際正中直上2.5寸,旁開1.3寸,平枕外隆凸上緣的凹陷處。取法:沿后
穴位名曲差?Qucha,別名:鼻沖。曲,有屈曲不直之義;差,有不齊之義,或有邪義。足太陽經(jīng)自睛明直行向上,行至眉沖處即橫行向外,曲而不齊也。又以其橫列不與發(fā)際諸穴相齊,故名之以“差”(差,音池,參差不齊也)。經(jīng)屬屬足太陽膀胱經(jīng)穴定位與取法定位:在頭部,當前發(fā)際正中直上0.5寸,旁開1.5寸。神庭穴(督脈)?旁1.5寸,當神庭穴與頭維穴連線的內(nèi)1/3與中2/3交點。取法:前發(fā)際正
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